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【怎么让头发迅速变长】首先要让头发快速长起来,营养要跟上来 。多吃含有优质蛋白的食物,肉或者鱼类 。吃点B族维生素,这个可以在食物中摄取,因为这个可以增加毛发组织的获氧量,促进毛发增长,也能改善头皮,去除头皮屑 。维生素C,这个是对头发最有营养的元素,可以加强头发营养,增强头发弹性,同时在充足营养的情况下,快速增长头发 。

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