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【一紧张手就抖怎么办】你是属于心理素质比较差,所以容易紧张,从生理的角度讲,紧张会引起肾上腺素的分泌,所以你会有手抖的表现 。建议你可以平时多做一些这方面的训练,比如经常演讲之类的,只要你坚持,肯定会改善的 。

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