1型糖尿病如何减少并发症 _生活经验

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1型糖尿病如何减少并发症
1、1型糖尿病如何减少并发症
1.1、首先要做的就是积极地控制一型糖尿病的病情,只有自己的病情得到了控制,保持稳定的状态,血糖处于正常的范围,才能有效的预防糖尿病并发症的出现,一般一型糖尿病的患者需要采用胰岛素坚持治疗,就可以取得更好的治疗效果,而且在用药期间一定要定期检测自己的血糖,不能自己胡乱停药,平时还需要注意多休息,尽量做一些有氧运动,对控制血糖和保持体重也会有很好的作用,不能总是出现暴饮暴食的情况。
1.2、需要积极的改掉不正确的生活方式,比如:戒烟、喝酒,熬夜等等,而且饮食方面也要格外的注意,一定要保持少盐少油的饮食习惯,保持饮食清淡很重要,日常生活中也不能吃一些含糖量高的东西,不然对控制血糖也会有不利的影响,平时还应该定期检查视力,因为糖尿病会容易造成视力减退的情况出现,最好是每年都去医院检查一下眼睛的健康,而且对于1型糖尿病的患者来说,一定要保持良好的心态,这样才能让自己的病情更快的恢复,不会容易出现并发症。
2、1型糖尿病并发症有哪些
2.1、酮症酸中毒,酮症酸中毒是1型糖尿病中最为常见的一种症状,并且它的发生率也是非常的高,一般来说,在1型糖尿病患者中年纪越小的患者酮症酸中毒的现象也就越高,因为它主要是发生在患者的急性感染,延误诊断或中断胰岛素治疗期间都有可能发生。
2.2、白内障,眼部的疾病是1型糖尿病中最为多发的疾病之一,白内障就是其中的一种,一般来说,患者在患有1型糖尿病的几年之后均会导致眼部的视网膜病变从而造成山梨醇积蓄,这样就会非常容易造成患者患有白内障的发生。
2.3、肾病,1型糖尿病对于患者的肾部能造成很大的危害,并且会非常容易引起弥漫性及结节性肾小球硬化,可以说,这也是医学上所定论的糖尿病肾病,然而如果1型糖尿病得不到很好有效的控制的话在严重后,还会导致患者出现肾功能的衰竭。
3、1型糖尿病3个特点
3.1、此病好发于儿童或青少年期,除了儿童之外,实际上I型糖尿病也可能发生在一生中各个年龄段,特别是更年期。
3.2、1型糖尿病的是发病一般比较急骤,口渴、多饮、多尿、多食以及乏力消瘦,体重急剧下降等症状十分明显,有的患者首发即有酮症酸中毒。
3.3、1型糖尿病的是最终将无一例外地使用胰岛素治疗,所以I型糖尿病原来又称为胰岛素依赖型糖尿病。
糖尿病治疗期要注意什么
1、心情调节法
据专家研究发现:情绪起伏可影响糖尿病病情,患者保持积极健康的情绪,抑制恐惧郁闷等不良情绪,便可有效缓解糖尿病。因此糖尿病患者可多听轻松慢节奏地音乐,舒缓情绪,放松肌肉,巩固降糖的效果。患者亦可参加一些娱乐活动,缓解生活压力,远离高血糖。
2、定期检查
当糖尿病患者的血糖指数超出正常范围时,患者就需要定期检查血糖,一般3个小时检查一次。若血糖居高不下,那么就需要住院治疗,直至血糖回落至正常水平。
3、运动锻炼
【1型糖尿病如何减少并发症】
据临床试验表明:患者每天运动半小时,便可以抑制血糖增高,从而减少用药量,甚至无需用药。但是该病的治疗绝非简单的运动与饮食,也需要在医生的指导与治疗下才可成效卓着。因此专家建议:该病患者可适当增加锻炼时间,改善血糖,从而缓解病情。
1型糖尿病与2型糖尿病的区别
1型糖尿病的发病与HLA抗原有关,2型糖尿病则与之无关;1型糖尿病体内可检出GAD等特异性抗体,2型糖尿病抗体阴性;1型糖尿病体内胰岛素绝对不足,因此需要终身使用外来胰岛素治疗,2型糖尿病则不需要胰岛素维持生命;1型糖尿病往往发病较急,容易发生酮症酸中毒,2型糖尿病则不然。

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