杨梅一天吃多少合适 _知识分享

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【杨梅一天吃多少合适】吃杨梅一天不超过四到六个为宜,注意最好不要在睡前吃,因为杨梅有带酸性成份,对儿童的牙齿不利,按照中医的理论,水果都有自己的“性格”,每个人应根据自己的体质选择不同属性的水果。梅是一种偏温热的夏季时令水果。

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