甲状腺肿大饮食禁忌 _生活经验

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甲状腺肿大饮食禁忌
1、甲状腺肿大饮食禁忌
香菜、包心菜、核桃、花生、马铃薯等易引起甲状腺肿大。忌烟、茶、酒、咖啡等。忌海物,如:海带、海鲜、昆布、夏枯草、蛤、发菜、龙虾、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、带鱼、鲐鱼、紫菜、鱼肚、海藻、蚶、甲鱼等。不食用寒性食物:水果、生蔬菜、冷饮料。忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜、生葱、韭菜等。公鸡、羊肉、牛肉、狗肉、公鸭、虾、蟹、鱼等油腻食物比较好也要少吃。
2、甲状腺肿大的病因
碘缺乏
碘是合成甲状腺激素的必须元素,碘元素不足,机体不能合成足够的甲状腺激素,反馈刺激垂体TSH升高,升高的TSH促使甲状腺增生,引起甲状腺肿。我国是碘缺乏严重的国家,国家推行的”全民加碘盐”政策是防止碘缺乏病的最有效的措施。
酶缺陷
甲状腺激素合成过程中某些酶的先天性缺陷或获得性缺陷可引起单纯性甲状腺肿,如碘化物运输酶缺陷、过氧化物酶缺陷、去卤化酶缺陷、碘酪氨酸耦联酶缺陷等。
3、甲状腺肿大临床表现
甲状腺肿大是非毒性甲状腺肿特征性的临床表现,患者常主诉颈部变粗或衣领发紧。甲状腺位于颈前部,一旦肿大容易被患者本人或家人发现,有时甲状腺肿可向下沿伸进入胸腔,这可能是由于胸廓内负压和肿瘤重量下坠所致;偶见甲状腺肿发生于迷走甲状腺组织。
病程早期为弥漫性甲状腺肿大,查体可见肿大甲状腺表面光滑,质软,随吞咽上下活动,无震颤及血管杂音,随着病程的发展,逐渐出现甲状腺结节性肿大,一般为不对称性、多结节性多个结节可聚集在一起,表现为颈部肿块。结节大小不等、质地不等、位置不一。甲状腺肿一般无疼痛,如有结节内出血则可出现疼痛。如体检发现甲状腺结节质硬活动度欠佳,应警惕恶变可能。
甲状腺肿大吃什么好
【甲状腺肿大饮食禁忌】1、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。
2、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
3、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
4、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
5.碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
甲状腺肿大怎么治疗
1、自治疗法
无论是哪种甲状腺的疾病,患者都需要补充碘,平时可以多吃一些碘含量丰富的食物,例如海产品中的,海带、紫菜等。患者在补充碘的同时也需要多注意平时的锻炼,拥有积极乐观的心态,同时也要控制好自己的情绪,不暴躁,不轻易发脾气。
2、手术疗法
在治疗甲状腺类的疾病中有药物疗法、仪器疗法、药物加仪器疗法还有手术疗法等,这其中数手术疗法的危害最小。它可以治疗甲状腺类的疾病而且在治疗后也不易复发,而且见效快
但术后可能会留下疤痕,引起其他的并发症的几率也较大。
3、饮食疗法
甲状腺肿大患者在饮食上尤其要注意,因为甲状腺功能亢奋会导致人体内的新陈代谢过快,会消耗掉更多的能量因此要及时补充维生素,蛋白质和热量,保持身体的正常运转。同时也要避免吃一些或者喝一些刺激类的食物或者饮料,例如烟酒、咖啡等。

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