手上生冻疮怎么办 _生活经验

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手上生冻疮怎么办
1、手上生冻疮怎么办之中药治疗
当归12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克(无此药时可用干姜8克代替)党参18克黄芪18克鸡血藤30克,煎水内服。
2、手上生冻疮怎么办之运动治冻疮
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。
3、手上生冻疮怎么办之大蒜治冻疮
取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可减少冻疮的发生。
4、手上生冻疮怎么办之云南白药治冻疮
冻疮没有溃烂的时候,直接用云南白药粉上去,然后包好,注意保温,不要受寒,过几天就会好。冻疮溃烂的话,先用酒精消毒或者用碘伏消毒,然后用云南白药粉上上去,包好,一般3-5天即可痊愈。
5、手上生冻疮怎么办之泡辣椒水
手生冻疮也可以泡辣椒水来治疗,将辣椒枝煮成水,再切入几个辣椒,然后稍凉后,用来浸泡双手,即可有效治疗冻疮。
6、手上生冻疮怎么办之用香蕉涂
可用香蕉涂抹治疗,先用热水将冻疮部位洗干净,然后把香蕉捣烂,涂在冻疮位置,然后让香蕉自然脱落,每天涂两次,即可治疗冻疮。
7、手上生冻疮怎么办之洗茄子水
冬天手冻伤生冻疮后,可以用茄子枝煮水来洗手,也会有很好的治疗效果,用茄子枝与叶煮好水后,待稍凉,放入双手,用茄子叶不停搓生冻疮的地方,直到红为止,即可治疗冻疮。
8、手上生冻疮怎么办之泡热盐水
生冻疮还可以用热盐水浸泡治疗,将水煮至沸腾,然后加盐,待放至不烫手时,放入双手,并按摩冻疮部位,每天浸泡15分钟,连续浸泡一星期,即可治疗冻疮。
生冻疮的原因
1、年龄
在长冻疮的人群中儿童少年居多,年长者较少。因为当皮肤遭遇到自身承受范围之外的低温袭击时,儿童和少年的皮肤在接受寒冷刺激以后,皮下小血管收缩反应比其他年龄段的人,特别是比老年人强得多。
2、衣着
青壮年的耐寒能力应该更强,冻疮就不会那么容易产生了,但事实不是这样的,一些女性也是“冻疮”的高发人群。这也是因为她们穿的太少了。
3、职业
由于冻疮产生的根本原因是人体皮肤血液的循环障碍导致组织损伤,那对于那些长时间处于湿冷环境,并且固定姿势、缺乏肢体运动的人来说,则比较容易“中招”冻疮。
4、疾病
感染疾病者往往容易影响身体正常机能的运作,跟正常健康人的体质相比,其在体内应对寒冷的机制也并不那么完善奏效。如脑卒中、心脏疾病、下肢静脉曲张、高血压、肾脏病等患者的血液循环机能较差,而末梢血液循环障碍的发生几率也比较高。
预防生冻疮的方法
1、戴手套
冬天手比较容易生冻疮,因为,冬天的时候手总是裸露在外边的,这样非常容易受冻,因此,预防冻疮的首要步骤就是保暖,出门的时候,尤其是骑车的时候,一定要戴上手套,这样的话减少了寒冬天气对手的直接冻伤,因此,小心呵护你的手,千万不要冻着哦。
2、注意手脚清洁
细菌滋生也是造成冻疮的重要原因,同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚,清洁工作做好了,冻疮不易发生。
3、温水泡脚
临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟。
4、进行温补
【手上生冻疮怎么办】从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也会起到一定的御寒效果。

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