【银耳汤能天天喝吗】

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银耳汤能天天喝的 。但每天喝的话要注意量的摄入,每天喝很多有可能会适得其反 。银耳汤不仅减肥而且美容养生,银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,达到减肥效果,因此每天可以吃点不甜的银耳汤 。

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