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【晚上吃车厘子有营养吗】有营养,但是不能在晚上睡前吃,车厘子中含有一定的糖分,在睡前食用车厘子易引起身体肥胖 。吃车厘子最好在午餐前1小时,胃部处于比较空的状态,这时候食用车厘子,可以最大程度的吸收营养物质,而且还能为人体补充能量,因此,车厘子在午餐前1小时食用最好 。午餐前1小时,胃部处于比较空的状态,这时候食用车厘子,可以最大程度的吸收营养物质,而且还能为人体补充能量,因此,车厘子在午餐前1小时食用最好 。

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