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良药苦口利于?。?人人皆知 。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下 。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服 。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口
①掌握服药时间在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时 。苦味中药可在饭后上述时间内服用 。
②掌握药液温度中药的服用讲究“寒者热之，热者寒之” 。但苦味中药的服用可不拘泥此道 。有关专家研究证实 ， 舌头对37℃以上的温度更为敏感，因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃ 。
③掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出 。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部 ， 自然咽下 ， 也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下 。
④掌握服药速度药液在口中停留的时间越长 ， 感觉味道越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝 。
⑤服药后喝适量温开水这样既有利于胃肠道对药液吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味 。
【中药不苦秘诀】⑥添加调味品在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等，但对黄连、胆草之类，尽量少用或不用调味品 。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和 。
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