小儿舌苔黄怎么推拿 _生活经验

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小儿舌苔黄怎么推拿
1、小儿舌苔黄推拿方法一
补脾经300次,运内八卦200次。
点揉中脘、天枢穴各1分钟。
顺、逆时针摩腹各3分钟。
捏脊6～9遍。
揉板门:100-200次。
2、小儿舌苔黄推拿方法二
推‘七节骨’ 。‘七节骨’是从第四腰椎到尾骨末端的一条直线,操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。
补脾经的手法,将孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指从孩子指尖沿拇指外侧(桡侧)缘推向指根,或用拇指反复旋推孩子拇指指肚的螺纹面。这些动作每次重复100~300次,每天一次,每次15分钟即可。
按摩前,可以先用爽身粉或者按摩油等涂抹双手,以免损伤孩子皮肤。注意按摩力度要适中,不要太猛,饭后半小时内不可进行推拿按摩。
3、小儿舌苔黄的原因
宝宝舌苔厚黄大多与宝宝自身的消化能力弱有关。如果舌苔厚,并口中有酸味或大便中有奶,则是明显的消化不良。仅仅舌苔白厚,但不伴有其他症状,宝宝吃奶也好,则不需要特别治疗。还有一些宝宝舌苔黄厚,常伴有脸通红、手脚心热、大便干、小便黄及夜间睡眠不安宁等症状,可给服用一些消食导滞的中药,如小儿化食丸、至宝锭等。并且,给宝宝多喝些温热的白开水,或喝一些蔬菜水。
【小儿舌苔黄怎么推拿】宝宝舌苔厚黄是因为消化不良,而且可能伴有积食的症状,因此在宝宝到了可以添加辅食的时候,要根据宝宝的身体状况来添加辅食,每次不要太多,要考虑宝宝肠道的承受能力。多喂宝宝喝水,同时平时没事的时候就给宝宝顺时针按摩腹部,促进宝宝消化,给宝宝的辅食要少量多次,这样宝宝比较容易消化,适当的吃些粗纤维食物,或给宝宝补充些益生菌,来调节宝宝的肠道菌群,促进宝宝消化和吸收,预防腹泻,减少便秘,让宝宝的胃口好,一般在饮食上注意以下,慢慢的调理一下就会好的。父母不必太过担心。
单纯舌苔厚黄,黄说明体内有热,建议晚上食物吃清淡点,偏凉一点,不饮酒,自身能较快调理过来,因为舌苔有时和天气也有相关关系,夏天暑湿胜,舌苔易厚,这些如果没有特殊不适,可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西,如:薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。
小儿舌苔黄食疗方
1、吃肉引起的积食:
给孩子熬点山楂水喝。取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5~6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子喝一点。
2、米面引起的积食:
给孩子熬麦芽水喝,也可吃些鸡胗面(将鸡胗子烤干,磨成面,1天3~5克,大孩子10克也行) 。秋季干燥,小孩容易肺热流鼻血。平时饮食可以吃一些清肺热的食物,如麦冬、百合等,可以熬粥喝,还可以用一点莲子。其实,最简单的方法就是用百合、栀子,少放一些菊花,让孩子泡水喝。

怎样判断小儿消化好不好
1、睡眠:“胃不和而卧不安”,肠胃不舒服的时候,睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香,就很可能是肠胃有问题、消化不良。
2、口气:判断宝宝消化状态的最直接方法,就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味,就证明消化状态不太好;如果口气清新,就证明消化状态还是不错的。
3、舌苔:舌苔显示的就是胃气,健康的宝宝舌头为淡红色,舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔,是消化不好的表现。
4、大便:如果孩子的大便频率、时间较平时有所变化,比如平时每天都排便,现在两三天才一次,或者平时都是上午排,今天却晚上排,这些微小变化都表示他肠道消化分泌不太正常。一些小儿拉出来的大便有一些绿色,也表示消化不是很正常;大便中有黏乎乎的东西,就可能是吃了不干净的东西。

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