现代病有哪些 _生活经验

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导读：随着我们的经济发展，我们生活的节奏也越来越快，人们接触的食物也越来越多。导致的不良习惯也越来越多，那么自然也就导致了一种名叫“现代病”的疾病。那么什么是现代病，现代病有哪些呢？跟着小编一起来了解一下吧。……
【现代病有哪些】随着我们的经济发展，我们生活的节奏也越来越快，人们接触的食物也越来越多。导致的不良习惯也越来越多，那么自然也就导致了一种名叫“现代病”的疾病。那么什么是现代病，现代病有哪些呢？跟着小编一起来了解一下吧。
现代社会城市中的人们常常会染上非常多的不良生活习惯，例如长期熬夜、无节制上网、大量吸烟喝酒、多度疲劳工作等，导致身体出现诸多不适症状，我们将这些病称为现代病。那么现代病有哪些呢？
1.电脑病，电脑已经成为现代人学习、生活、工作等必不可少的工具了，很多人都需要每天长时间的跟电脑打交道，特别是上班族，可能每天至少都要面对电脑七八个小时，那么办公臀、鼠标手、电脑颈这些疾病就会接踵而至，有相关的研究表明，久坐的人屁股会越来越大，小腿会越来越粗。上班族的肩膀、腰椎、颈部等都会感到诸多的不适。
2.触屏指，我们外出的时候，经常会看到很多人拿着手机、平板在屏幕上划来划去，甚至还有过长时间玩触屏游戏将手指关节软骨磨光的人，最后导致手指痛的无法弯曲。
3.沙发腰，有不少人喜欢窝在沙发或者床上看电视，殊不知这个姿势是很伤腰的，会使腰部缺乏足够的支撑，让椎间盘所承受的重力不断加大，诱发椎间盘突出。
4.汽车肾，很多出租车司机、长途车司机都患有结石?。?这是因为他们喝的水少，常憋尿导致的。喝水少会使人的身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，从而诱发结石病。
5.空调病，现代人一到夏天喜欢在空调房里面待一整天，这是非常不好。空调里面的滤网和散热片一定要定期清洗，否则会滋生大量的细菌，诱发各种呼吸道疾病。
这些就是比较常见的现代病，要预防这些现代病，大家平时尽量不要长时间的面对电脑，有时间可以多运动，多释放自己的身体。

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