上夜班易引发心血管疾病 _生活经验

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导读：人体内每个器官都有自己的工作节律，如果强行转换到夜间模式，将会打乱该器官与大脑、肾脏及心肌的同步工作节律，继而引发一系列健康问题。夜晚工作会破坏人体正常生理规律，长此以往会引发心血管疾.……
据俄罗斯“消息岛”新闻网1月26日消息，俄罗斯科学家研究证实，上夜班会增加心血管疾病的发病率。
科学家研究发现，夜晚工作会破坏人体正常生理规律，长此以往会引发心血管疾。科学家解释称，人体内每个器官都有自己的工作节律，如果强行转换到夜间模式，将会打乱该器官与大脑、肾脏及心肌的同步工作节律，继而引发一系列健康问题。此外，研究人员还发现，上夜班容易导致人体代谢紊乱，最终会增加患糖尿病的风险。
【上夜班易引发心血管疾病】此前也有研究结果显示，长期上夜班还容易引发过度肥胖的问题。

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