痰瘀阻肺怎么调理 _生活经验

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痰瘀阻肺怎么调理
1、采用葶苈大枣泻肺汤合桂枝茯苓丸可以调节痰瘀阻肺
方中用葶苈子涤痰除壅,以开泄肺气;佐大枣甘温安中而缓药性,使泻不伤正;桂枝通阳化气,温化寒痰;茯苓除湿化痰;丹皮、赤芍助桂枝通血脉,化瘀滞。痰多可加三子养亲汤化痰下气平喘。本证亦可用苏子降气汤加红花、丹参等化痰祛瘀乎喘。若腑气不利,大便不畅者,加大黄、厚朴以通腑除壅。
2、喝蜂蜜萝卜汁可以调节痰瘀阻肺
每次取约1/3个白萝卜,用榨汁机打碎成萝卜汁,加入1汤匙~2汤匙蜂蜜,搅拌后喝下。每天一次,连喝3天后,症状就明显减轻;喝到第5天,痰多的情况就基本不见了。白萝卜要选择新鲜、多汁的,最好是带甜味儿的,取量时不必拘泥于前面所说的“1/3个白萝卜”,只要将白萝卜榨汁后取约为200毫升的一小杯即可。中医认为蜂蜜味甘性平,入肺、脾、胃、大肠经;有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒之功效。白萝卜榨汁后最好不过滤渣滓,加入蜂蜜后味道还不错。这个方法简单有效,老人小孩都容易接受,很值得向大家推荐。
3、多吃罗汉果和柿子可以调节痰瘀阻肺
3.1、罗汉果被人们誉为“神仙果”
罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症状。购买罗汉果时,可以选个大的、形状圆的,最好是摇不响,壳不破的。因为罗汉果需要烤干,所以一定要选择烤好的罗汉果,否则容易出现发霉生虫等问题。
3.2、柿子能有效润肺化痰
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。
小儿化痰的最有效的方法
1、首先想到的是罗汉果,广西桂林就是盛产罗汉果的地方。具有祛痰止咳,清肺解热的功效。一般可以用来泡茶喝,烧一壶开水,然后丢一点罗汉果进去煮几分钟就好。
【痰瘀阻肺怎么调理】2、雪梨,北方盛产雪梨的,这个用来化痰也是个好东西,用雪梨煮着吃,效果也很不错的。
3、银耳,好像是东北特产吧。银耳汤也是具有化痰止咳,祛热的功效的。做法也都是很简单,很容易实现的。
4、荸荠,这个也是桂林那边的特产。荸荠去皮后来煮水喝,里面可以放点其他的配料味道还不错,小孩子应该也爱吃的。
可以清肺化痰的食物
1、中医认为,豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多,且卵磷脂可以健脑,并可调节血脂、增加钙和骨质密度,改善停经后的更年期症状。
2、花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用,还能够增强记忆,可以帮助提高宝宝的记忆力,对宝宝有很大的益处。所以,凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,都适宜用花生水煮服食,不可炒后食用。
3、薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。薄荷9克、生甘草3克,白糖适量。将甘草洗净,放入沙锅中,加水500毫升,煎沸10分钟,再将洗净的薄荷加入,煮沸片刻,去渣取汁,加入白糖搅匀。晾凉后饮用。
4、陈皮是一味传统中药,它能理气健脾、止咳化痰,对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温,味辛、苦,入脾经、胃经、肺经,可理气健脾,燥湿化痰,临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多,不妨搭配山药、陈皮食用,有助缓解痰多咳嗽等症状,更适用于在养肺的秋季食用。

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