惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气 ， 标志着仲春时节的开始 。
惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始卵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气 。但真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而是气温回升到一定程度时地中的温度 。
【惊蛰是第几个节气】惊蛰时节 ， 我国有些地区已是桃花红、李花白，黄莺鸣叫、燕飞来的时节，大部分地区都已进入春耕季节 。有谚语云：“惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌 。

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