秋季的时候气温会随之降低 , 给人一种秋高气爽的感觉 , 一眼望去很多的植物叶子都会枯萎掉落 , 但主要的也给人一种干燥的感觉,在秋季常常会感觉到口鼻干 , 所以在秋季的时候应多喝水 , 以补充缺失的水分 。
【秋天季节的特点】每到进入秋季的时候,气温会逐渐的下降,很多的作物也在秋季成熟 , 而随着气温的下降,很多树木花草的叶子也会逐渐的枯萎掉落,只留下残枝度过寒冷的冬季,此时植物处于休眠期 , 生长的速度也会变慢 。
同时秋季的气候是给人一种干燥的感觉,虽然温度不冷不热,秋风吹上来的时候给人一种振奋人心的感觉 , 但常常会感觉到口鼻比较干的感觉,所以在秋季的时候要多喝水,以补充人体所缺失的水分 。
同时在秋季的时候最好不要暴饮暴食 , 由于气候比较适宜,往往人摄入的食物会适当增多一些,这样就会导致热量过多,而导致发胖的现象,所以在秋季的饮食中要注意适量,同时还要少吃辛辣的食物 。
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