有车一族更要爱护腰椎 _生活经验

【有车一族更要爱护腰椎】

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如今，有车族越来越多，许多人上班下班开着车，假日出门也开车，方便倒是方便，毛病也跟着来了---
上周末，刚过30岁的刘先生拉上放暑假的儿子开车去了趟长岛，从长岛一回来，刘先生却直奔医院去了。原来这次旅途并不愉快，刘先生被腰痛缠上了：坐的时间一长就犯，开车时间稍久一点就疼得厉害，有时候觉得从车里出来腰都僵硬得弯不下去了，而且腿部逐渐开始有让人恐惧的麻木感。到医院一检查，医生告诉他———腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症易发于哪些人
像刘先生这样年轻的腰椎病患者，在一些大型医院的外科门诊已很常见。以前，老年人得腰椎病的比较多，现在年轻人已经赶超老年人了。其实，久坐不动是腰椎间盘突出的一大诱因，现在不少年轻人工作时坐在电脑前，出门就开车，坐的时间太长，就容易得腰椎病。
从临床上来看，目前造成很多人腰腿痛的罪魁祸首———腰肌劳损和腰椎间盘突出已非常年轻化，35岁以下患者几乎占了一半，年轻人患腰椎病呈现明显增长趋势，电脑族、坐办公室的白领、开车族都是腰椎间盘突出的“重灾区” 。如果生活中反复出现腰痛，并伴随出现臀部或腰部发散性的疼痛、麻木，走路没有力气，就要注意是不是有腰椎间盘病变了。严重的会影响行走，甚至还会引起大小便异常———小便尿不出来，或是小便控制不住等情况。
腰椎间盘突出症的大部分患者，经保守治疗可缓解或者治愈，年轻、初次发作或者病程较短的患者，休息后症状可自行缓解的患者及X线检查无椎管狭窄的患者，可采用非手术治疗，比如卧床休息、牵引等。对于比较严重的病例，比如保守治疗3个月以上都没有效果，出现下肢麻木、无力、肌肉萎缩，出现大小便异常，就应该进行手术治疗。在腰椎间盘突出症中，完全突出型、突出破裂型和髓核游离型的患者，只有通过手术的方法才能治愈，而且越早越好，否则神经功能的丧失可能会成为永久性的。

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有车一族 更要爱护腰椎

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