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1、杏性味甘、酸,平和,归肺、胃经,有生津止渴,润肺定喘的功效 。
2、夏季出汗过多、剧烈呕吐、腹泻,会导致口咽干燥,唇燥而裂,皮肤干枯,杏有生津止渴的作用,可以配伍芦根、麦冬、天花粉等同用,可用于久吃辛辣食物损伤胃阴导致的口渴咽干 。
3、它有润肺定喘的功效,可以作为呼吸系统久治不愈导致的咳喘无力,痰少而黏,口咽干燥,形体消瘦,午后潮热,五心烦热等肺阴虚症状的食疗之品 。
【杏有什么好处 四点好处介绍】4、它富含多种维生素和钙、磷等微量元素,可作为老年人轻微缺钙的食疗之品 。但是,多吃杏会损伤脾胃、牙齿,不可长期多食 。

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