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休闲一刻的意思是“休息一下,放松一下”,在紧张的时候放松一下心情 。
【休闲一刻的意思是什么】放松,汉语词语,指对事物的注意或控制由紧变松,反义词为紧张 。放松的方法有很多,如想象放松法、肌肉放松法等,需要注意的是,放松应经常化,平时多放松,才会收到很好的效果 。

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