饮食一：除了中医讲的以形补形吃猪腰外，植物类的以黑色为主的也能够有所帮助，中药的话杜仲就是对付腰子提高作用非常快的如果在搭理枸杞的话更胜一筹 。为了保险最好还是到医院查一下是啥原因引起的，在以症对药 。
饮食二：杜断腰花汤：取杜仲、川断各20克，猪腰1对 ， 先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄姜等炒熟即可食用 ， 每周一次 。
【腰疼吃什么好】饮食三：茴香炖猪肾：取小茴香20克，猪腰1对，先取猪腰洗净后，在凹处剖一口，将茴香、盐装入剖口内，放入锅内，加姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用，每周一次 。

腰疼吃什么好的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 子宫后壁肌瘤在什么位置
• able jeans是什么档次
• 计提坏账准备的目的是什么
• 乐队指挥有什么用
• 糖尿病人为什么会胖
• 什么是村民代表
• 生活中美好的礼物是什么
• 马桶盖板种类有哪些 选择什么材质好
• qtzgacer.exe qtzgacer.exe进程是什么 有什么用
• U盘不能用了 说要先格式化才能打开 什么回事啊