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1、打腰鼓的方法：
打腰鼓一般是由多人组成的方队集体表演的 。表演时,演员腰间斜挂小鼓,双手持鼓槌,随锣鼓、唢呐的伴奏声挥臂击鼓 。其动作,时而腾挪跳跃,热烈奔放；时而轻敲慢打,柔和灵巧 。
【打腰鼓的原创方法】其队形,时为长龙,时为方阵,变幻有序,步伐齐整 。特别是年轻演员,在表演中极其投入,龙腾虎跃,充溢着阳刚之气,往往博得观众的阵阵喝彩之声 。
2、打腰鼓的技巧：
腰鼓舞亦称“打腰鼓”,民间舞蹈形式之一 。解放前流行于陕北一带的民间舞蹈,多在年节喜庆时演出,有时也插入秧歌队伍中,随着秧歌队边敲边舞 。解放后几乎遍及全国 。流行于20世纪50年代初期省内各地,为集体舞 。

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