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5、海带和紫菜
【3 六大食物帮你排清＂身体毒素＂】它们含大量胶质 。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外 。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的 。它们都属碱性食品 ， 有净化血液作用 。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率 。

黑木耳6、黑木耳

黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益 。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠 。

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