老年斑怎么预防 _知识分享

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1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
【老年斑怎么预防】2、尽量避免日光照射。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

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