【红烧肉的做法】
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养生导读:若是人们在日常饮食上长期限食或不吃肥肉、猪油,使其机体长期处在低胆固醇的状态下,则反而可能发生绝对性高血脂症 。今天我们来学习一下红烧肉的做法 。
原料:五花肉;葱;姜;蒜
调料:冰糖;花椒;小茴香;干辣椒;老抽生抽调好的汁营养:红烧肉是热菜菜谱之一,以五花肉为制作主料,红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主 , 口味属于甜味 。红烧肉是一道著名的本帮菜,充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点 。
做法和步骤
1.将五花肉切成2厘米见方的大块;
2.锅烧热放油,放入葱、姜、蒜、花椒、小茴香、干辣椒煸炒出香味;将切好的五花肉放入锅内煸炒直至肉变色,煸出香味;锅内做油放入冰糖,改小火;炒到糖色变成枣红色,气泡由大变小;
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