文章插图
睡前一个小时不要喝水,如果口渴的话喝一小口润润喉；不要太晚睡,睡前不要长时间盯着电脑或电视,不然眼睛会很疲惫的；睡眠质量要保证；早上起床时不要揉眼睛,最好好好伸个懒腰舒展身体；每周运动,减少水肿；多吃些橙子等富含维生素的水果,对眼睛很有好处；如果眼睛已经肿起来了,那么也可以用隔夜茶水中的茶渣敷眼,效果不错的,也可以用冰牛奶试试,个人觉得有效；可以用一些针对眼肿的眼霜；平时不要吃得太咸 。
【消除肿眼泡要注意什么呢】
消除肿眼泡要注意什么呢的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：