【脸怎样才能小】

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1、按摩,先稍稍咬紧牙根,这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处,用双手在关节处用力按压咬肌,这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚,使脸部更V 。
2、排毒,身体内的毒素派清了以后,脸上的毒素就能更加地少,给脸用精华才能用的更加彻底、更加有效 。每天给自己煮一碗红枣胎菊茶,或者柠檬水,不仅可以排毒,还能养颜、改善眼睛疲劳！
3、忌口平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜 。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。

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