喝红糖水要注意什么 _知识分享

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1、睡前不喝
关于睡前不能喝红糖水,上面Audrey已经给大家介绍过了,但在这里还是要再次提醒大家。睡前喝红糖水很不利于身体健康,会使体内的储糖量过大,长期这样下来很容易导致糖尿病,同时还会引起蛀牙。
2、不能用来服药
有些朋友在喝红糖水时,刚好也要服药,就想着红糖水不是茶,就直接用来服药了。但是,红糖水从某种角度来说也属于一种药物,而药物是不宜和其他药物组合一起吃的,如果混在一起喝,可能会引起不必要的危害哦。
3、老人不宜多喝
【喝红糖水要注意什么】虽然红糖水的好处很多,适合的人群也很多,但老人是不宜多喝的。并不是所有的老人都适合喝红糖水,阴虚内热,消化不良以及糖尿病的人不适合服用红糖。而这些病症多发在老人身上,所以,老人不宜多喝红糖水。

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