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1、戒肉食菜
"减肥要忍,如果做不到就永远只能背着一身肥肉 。”
【脸太大了怎么办呢】2、跑步、跳舞
“减肥一定要配合运动,我一有时间就在家中跑跑步机,每天我都会用跑步机跑步一小时,如果是在外地工作,就用游泳替代,同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞,每次都跳一个小时 。”
3、我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸 。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜 。
4、下颌角整形
下颌角发达脸就呈四方脸没看起来不好看,可以做个下颌角整形,将凸出的下颌角切掉,这样脸部线条就美美的啦！

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