右手抖是什么病的预兆 _生活经验

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右手抖是什么病的预兆
1、右手抖是什么病的预兆
1.1、帕金森病。南方医科大学第三附属医院神经外科刘承勇(名医预约)教授接受家庭医生在线的采访时表示:患者一开始可能只有身体的某一边(左侧或右侧)受到影响,有的最早表现为一个手指轻微震颤,有的表现为精细动作缓慢,随着病情进展,身体两侧都会出现症状。
1.2、特发性震颤。这种病的病因至今不明,主要累及上肢和头部,此病症状与帕金森病正好相反,抖动以肢体活动时明显,静止时减轻或消失为主要特征,如写字、摄影和拿筷子等。
1.3、甲状腺功能亢进。甲亢也是引起肢体抖动的常见原因,如果手抖的同时伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状,则应到医院及时做血清甲状腺素及甲状腺B超检查。
1.4、小脑病变。小脑参与躯体平衡和肌肉张力的调节,以及随意运动的协调,一旦小脑发生病变,患者会出现意向性震颤,即患者越接近目标物体,其抖动越明显。
2、右手抖的护理
2.1、注意营养,保持大小便通畅:以不断增强体质,提高免疫功能,降低死亡率。这是共济失调治疗的方法之一。
2.2、长期卧床者:应加强生活护理,注意清洁卫生,勤翻身拍背,防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症,共济失调病大部分死于或其他系统如泌尿系统等的感染。
2.3、积极鼓励患者主动运动:如吃饭、穿衣、洗漱等。共济失调治疗之有语言障碍者,可对着镜子努力大声地练习发音。加强关节、肌力活动及劳作训练,尽可能保持肢体运动功能,注意防止摔跤及肢体畸形残废。
2.4、重视心理疏导安抚和关爱:保证充足睡眠,避免情绪紧张激动,以减少肌震颤加重的诱发因素。共济失调治疗要鼓励病人克服吞咽困难,多吃蔬菜、水果和适量蜂蜜,避免刺激性食物及烟酒,以减轻便秘。
3、手抖的类型
3.1、生理性手抖
幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。
3.2、病理性手抖
医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。

右手抖怎么办
1、睡眠充足除晚上休息好之外,中午也要养成小睡的良好习惯。
2、坚持锻炼常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动,增强体质。
3、饮食规律多餐少食,清淡为主,多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。
4、戒烟忌酒香烟里面含有尼古丁等致癌物质,不利于老人身体健康。
5、多食蚕豆和咖啡。据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
右手抖吃什么好
1、首乌当归鸡汤:何首乌、当归各15克,枸杞子、山萸肉各 10克,母鸡1只。鸡宰杀去毛、内脏洗净。将上述四昧中药洗净,装入鸡腹中,放人沙锅内—,加适量清水,用小火炖至鸡肉酥烂,加食盐调味,吃鸡肉喝汤,此款药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。
2、糯米红枣山药汤:糯米 10克,红枣20枚,山药50克。将糯米、红枣、山药(切片)洗净一同人锅,加适量清水,用小火煮至汤变稠时即可食用。糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效;山药有补脾养胃、补肺益肾的功效。以上食物合用,对防治中枢神经系统变性所致的颤证有较好的功效。
3、百合龙眼煲鸡蛋:鲜百合 50克,龙眼肉10克,鸡蛋两个,白糖适量。百合洗净,鸡蛋煮熟去壳。将百合与煮好的鸡蛋同龙眼肉一起入锅,加适量清水,用小火煮至百合熟烂即可,出锅后加入适量白糖。龙眼肉有补益心脾、养血安神之功;百合能润肺清心,防洽神经衰弱,鸡蛋富含蛋白质及卵磷脂,有补脑功效。
【右手抖是什么病的预兆】4、参归猪心汤:人参3克,当归9克,猪心1个。猪心剖开洗净,将人参、当归装入猪心,放入锅内加适量水,用小火煮至猪心熟烂,去掉当归,吃猪心,嚼人参饮汤。人参可改善中枢神经系统的活动功能,增强大脑的灵活性;当归有补血活血之功效;猪心能补心益气,同用具有宁心益智、健脑止颤之效。

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