低血压低血糖症状 _生活经验

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低血压低血糖症状
1、低血压低血糖症状
1.1、疲乏,无力:尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振,四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又感乏力,这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称,即这种乏力并非都是因疲劳过度所致。
1.2、头痛,头晕:在低血压病的患者中,头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛,头晕轻重不一,轻者两眼发黑,眩晕。
1.3、心前区隐痛或不适:低血压病患者心前区隐痛,不适,不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作,在安静时也可发作,甚至引起心绞痛样发作,尤其多见于40岁以上患者,这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者,引起心肌缺氧,缺血而产生上述症状。
1.4、内分泌功能减退的现象:主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素一类物质不足,部分患者血糖降低和性功能衰退。
2、治疗低血压和低血糖的偏方
2.1、人参补法治疗低血压。准备人参6克,麦冬15克,五味子9克,然后以水煎服,每曰1剂,连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳,也可用生晒参、红参。气阴虚损者,则可用西洋参代之。
2.2、杨梅酒缓解低血糖。材料:杨梅、米酒各适量。制作:杨梅用水冲洗干净,放入洁净的纱布中,绞取汁液,然后加入适量米酒,搅拌均匀,即可。用法:每次服用30~60毫升,早晚各1次。适用范围:劳累过度引起的眩晕。
不论低血糖还是低血压,都是身体虚弱的表现,对于这两项病症要采取温和调养的方子温补身体,再加以适当的体育锻炼巩固培元,才能从根本上取得疗效。
3、低血压低血糖患者的饮食注意
3.1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
3.2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
【低血压低血糖症状】3.3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱,啤酒,葡萄酒等。
3.4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。
低血压的危害
1、影响精力,患有低血压的患者,会出现头晕、乏力、面色苍白的症状,从而使工作能力下降。
2、影响情绪,低血压患者心情一般比较低落,没有什么激情,心理抑郁不想和别人说话,这样比较容易得忧郁症。
3、导致昏厥,低血压比较严重的时候,会出现昏厥的症状,有时候突然昏厥容易造成骨折等外伤。低血压的危害有哪些?试想走在人流如织的街头,忽然在绿灯时晕倒路边,将有多么危险。
4、引起视力和听力下降,低血压严重者,常常会伴有听力下降,视力也随之模糊起来。低血压的危害有哪些?据研究发现,低血压也会使患老年痴呆症的概率大大增加。
5、影响正常生活,低血压患者也会出现口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床,影响正常生活。
6、老年人低血压的危害,由于大脑对缺血缺氧极为敏感,低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出,病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝,容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
低血糖的预防
糖尿病患者尤其合并心脑血管疾病的老年病人,应注意预防低血糖的发生。
1、制定适宜的个体化血糖控制目标。
2、进行糖尿病教育:包括对患者家属的教育,识别低血糖,了解患者所用药物的药代动力学,自救方法等。
3、充分认识引起低血糖的危险因素:定时定量进餐,如果进餐量减少应相应减少药物剂量;运动前应增加额外的碳水化合物摄入;酒精能直接导致低血糖,避免酗酒和空腹饮酒。
4、调整降糖方案:合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。
5、定期监测血糖,尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。

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