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【南瓜可以多吃吗】南瓜是不可以多吃的,多吃会助长湿热,任何事物都不宜食用过多,要适当 。有经常吃东西不消化的朋友平时可以适当的吃点南瓜的,因为南瓜中的营养物质能够有效的促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化 。

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