治疗痛经的偏方 _生活经验

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治疗痛经的偏方
1、治疗痛经的偏方之益母草煮鸡蛋
主料:鸡蛋,益母草。
做法:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1～2天开始服,每日1剂,连服5～7天。
功效:鸡蛋具有滋阴养血的作用,益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用。
2、治疗痛经的偏方之红糖姜汤
主料:姜20克,枣(干)15克。
辅料:赤砂糖50克。
做法:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。
功效:养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用,同时含有丰富的铁,是补血佳品,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。
3、治疗痛经的偏方之乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
4、治疗痛经的偏方之姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
5、治疗痛经的偏方之红花酒
红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1～2次,每次饮服20～30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
引起痛经的原因
1、饮食习惯不好
白领的工作压力大且过度思虑,再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等,都导致月经失调,或会引起痛经。
2、工作压力大
长期超负荷的工作,会造成女性的神经一直处在一个紧张环境,会使女性对疼痛过分敏感,在经期时出现痛经现象。
3、作息时间不规律
白领工作忙碌,经常生活作息日夜颠倒,劳累过度,这都会导致月经不调,引起痛经。
4、经常受寒
在经期,如果女性受寒,会导致盆腔内的血管收缩,造成卵巢功能紊乱,会引起月经量过少,甚至闭经,也可能会出现痛经现象。
5、精神紧张或脾气大
不少女性会有这样的感觉,每次激动生气,都会感到心闷气短、呼吸困难等。这是因为人一旦发脾气,体内就会释放一种毒素。这种毒素会引起人体血液加快和改变体内某些正常的机制,让女性痛上加痛。
痛经的危害
1、不孕的损害信号:发作女人的痛经。其实,也是一种女人不孕不育的表现,在生活中就要注意自己的健康情况。古人云:“种子先调经,经调孕自成” 。痛经与不孕确实有着非常亲近的联系。
2、夫妻性生活不和谐的早期预兆:很多女性发生痛经也是一种不健康的表现,因此,就要注意自己的健康生活方式。原来,痛经只是子宫异常比较明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。
3、妇科疾病的发病诱因之一:发作一些妇科疾病也是女人痛经形成的严重后果。在生活中就要及时的留意。1/3以上的乳腺患病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关。
【治疗痛经的偏方】4、其他:女人发作疾病的时分。也是要注意自己的健康状况的,尤其是发作血气不调的状况。尤其是经期痛经女人总是面色暗淡、皮肤枯燥,简单形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。

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