蜂胶可以降血糖吗 _生活经验

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蜂胶可以降血糖吗
1、蜂胶可以降血糖吗
蜂胶可以起到一定的降血糖作用,但是只是辅助性的作用,所以患者还是需要积极的服用降血糖的药物;血糖高的人要对平日里的饮食多加关注,少吃或者是坚决不吃含糖高的食物,不然会使高血糖进一步恶化,导致糖尿病等疾病;像是山药、紫菜、白萝卜、花生、苹果等食物都具有一定的降血糖功效,平时可以多吃一点儿;高血糖的人平时要多休息不要使自己过度的劳累。

2、蜂胶是血管清道夫
蜂胶的主要成分是萜烯类和黄酮类物质。他们具有很强的抗氧化能力,可以有效抑制过氧化物和自由基的产生,并且因此被人称为“血管清道夫” 。对高血压、糖尿病和高血糖均有着一定的辅助治疗作用。蜂胶是一种保健品,它可以调节我们的亚健康,对高血糖也有着很好的辅助治疗的作用,但它是代替不了药物的。
3、常用蜂胶的临床应用
3.1、降血糖,防治糖尿病并发症。蜂胶降糖效果显着,现已被国家卫生部审定为调节血糖特殊功能食品。蜂胶用于糖尿病患者的最大优点是:帮助降血糖的同时能够对感染性并发症、血管系统并发症和免疫力低下等起到调节效果,而且不会引起低血糖反应,较为安全,比较适合糖尿病患者服用。
3.2、降血脂,降血压,防治心血管系统疾病。蜂胶是卫生部审定的具有调节血脂作用的功能食品。它可以软化血管、改善微循环、降血脂、降血压;可防治血栓、出血、动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病。
3.3、美容养颜。由于蜂胶具有抗氧化、抗菌、改善微循环的作用,在防止色素形成、活化细胞方面具有独特的作用。许多老年朋友在服用蜂胶一段时间后,手上的老年斑消失或变淡了。
3.4、强身健体、延年益寿。蜂胶具有抗菌、抗氧化、调节免疫、降糖降脂、改善微循环等作用,对癌症、心脑血管疾病、糖尿病、肝病、胃病等疾病都有很好的预防和治疗效果。
降血糖吃什么食物好
1、洋葱:洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
2、大蒜:大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为血糖高病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。
3、黑木耳:黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低血糖高小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
4、魔芋:魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高。
降血糖的食疗方法
1、南瓜麦麸粥:青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。
2、苦瓜粥:苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。
3、玉米须粥:玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。
4、葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。
【蜂胶可以降血糖吗】5、芝麻黑豆粥:黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。

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