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孕妇糖尿病的症状
1、孕妇糖尿病的症状
孕期糖尿病症状主要有以下几点:
一是尿频,因为口渴导致饮水量的增多,所以上厕所的次数自然也会跟着增加 。
二是口渴,在妊娠期糖尿病早期时,孕妇常常容易出现不明原因的口渴,不停喝水仍感到口干,这并不是正常的妊娠反应,孕妇需警惕是否患上妊娠期糖尿病 。同时,因为口渴导致饮水量的增多,加上胎儿压迫膀胱,孕妇时常感到尿频,上厕所的次数大大增加 。
三是头晕,糖尿病患者很容易发生血糖低的症状,有的孕妇会头晕,甚至晕倒,这个时候就一定要去医院验血糖了 。
【孕妇糖尿病的症状】四是容易感到疲乏,疲乏可能是糖尿病导致的,也可能是劳累导致的,这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用,而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用 。
2、孕妇糖尿病的相对高发人群
年龄超过30岁的高龄孕妇 。肥胖的人群 。妊娠前体重超过标准体重的20%或者妊娠后盲目增加营养,进食过多、活动过少体重增加太多的孕妇 。直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇 。直系亲属中有人得糖尿病的孕妇 。以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇 。生育过巨大胎儿(体重大于8斤)的孕妇 。
3、孕妇糖尿病的筛检
妊娠期糖尿病是指怀孕前未患糖尿病而在怀孕时才出现高血糖的现象,而妊娠期糖尿病发生率大约百分之一到百分之三 。筛检的方法是在怀孕二十四周至二十八周之间,喝五十公克糖水一小时后验血糖,若血糖数值超过标准则须进一步做一百公克耐糖测试 。若经过筛查诊断为妊娠糖尿病患者,首先须向营养师作营养咨询提供正确的饮食方式并做适量的运动 。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好时就必须予以注射胰岛素了,不然很容易患上巨婴症 。
孕妇糖尿病对胎儿的影响
1、可使胎儿的死亡率增高:研究认为,胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关 。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖,并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测,是可以降低胎儿死亡率的 。
2、可形成巨大胎儿:妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期,此时胎儿的器官已经形成,因此对胎儿的影响主要是可导致其过度发育,从而形成巨大胎儿 。
3、可导致胎儿畸形:妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿容易出现神经系统和心血管系统的畸形,如脊柱裂、脑积水、先天性、肛门闭锁等 。
孕妇糖尿病的应对方法
1、摄取正确糖类,糖类的摄取主要的作用就是提供热量,维持代谢正常,同时还能够防止酮体产生 。
2、注重蛋白质摄取,要是在怀孕之前已经摄取足够营养,那么在刚刚怀孕的时候就不需要增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,百分之五十一定要通过优质蛋白来获得,就好比是:蛋,牛奶等 。
3、注意热量控制,刚刚怀孕的时候不需要额外去增加热量,中、后期一定要以怀孕之前为基础然后增加所需的热量,通常情况下是增加300大卡/天 。
4、多摄取纤维质,准妈妈们糖尿病患者最好是选择纤维含量较高的未精制主食,这样子可以更加能够保证血糖的控制,举例来说就是:以糙米或五谷饭取代白米饭,选用全谷类面包或馒头等 。
5、进行适当锻炼,准妈妈们在保证健康的情况下最好是到户外运动,可以参加一些像散步等温和的运动方式 。
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