孕妇冬天穿什么 _生活经验

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孕妇冬天穿什么
1、孕妇冬天穿什么
针织类的毛衣或线衣,针织类的毛衣或线衣是最佳选择。但是要选面料柔软且弹性较好的,避免造成准妈妈的皮肤过敏。在款式上,以宽松类较好,像小裙或者下摆有竖罗纹设计。
穿着舒适的长裤,长裤就要选择在腰腹部有松紧扣设计的,或者腰腹部留有可伸展余量的。不管是什么款式的长裤,尽量不要腰腹部感觉到有压力,穿上后感觉舒适就好。
暖色调、亮丽的衣服,宜穿暖色调、亮丽的衣服。一般来说,红色系、浅蓝、浅绿,都能让准妈妈看起来健康、靓丽,充满光彩。衣服上有些小碎花之类的图案,还能转移大家的视线,掩饰一下突出的腹部。而且美丽的衣服也会影响准妈妈的心情。
2、孕妇日常生活注意事项
不宜过多饮茶,孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。
不宜过量喝饮料、饮酒,由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。
3、孕期饮食注意事项
大麦芽,根据前人经验,妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云:凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。
薏苡仁,根据古代医家经验,怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说:以其性善者下也,妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫:苡仁性专下达,孕妇忌之。《本草经疏》中还明言:妊娠禁用
孕妇用药要注意什么
1、孕妇用药要注意保胎,防止流产或流产:在怀孕期间不能应用具有收缩子宫平滑肌的药物以及不能使用具有活血化瘀、行气破滞和辛热滑利作用的药。
2、孕妇用药要注意防止胎儿畸形:因为孕妇用药后,药物可从血浆通过胎盘影响胎儿。由于胎儿器官发育未全,对药物分解、解毒能力很差,排泄缓慢,再加上发育中的胎儿敏感性强,尤其是妊娠头三个月胎儿最容易受影响。在怀孕期间应对有致畸作用的药禁用。
3、孕妇用药要注意对孕妇本身的损害:怀孕后,孕妇体内的酶系统有一定的改变,因此对某些药物的代谢过程有一定的影响,所以有些药物可损害孕妇的健康。
孕妇胃痛怎么办
1、孕妇一般在3-6个月会出现胃痛,胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感,不过也有极个别的孕妇会持续到临产,这属于正常现象,不要乱吃药。只要孕妇自己不觉得饿,就不必强求她每顿饭吃多少我建议你的妻子多喝酸奶,蜂蜜,木瓜牛奶,酸梅(甘甜梅)等,这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感。
2、可适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见,相反营养过剩的比较多,许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量,这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
【孕妇冬天穿什么】3、可以多给孕妇喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃痛症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

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