5 护眼诀窍缓解白领眼部疼痛 _生活经验

【5 护眼诀窍缓解白领眼部疼痛】

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绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对於消暑除烦非常有帮助。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对於经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
温馨提示：上班族们每天在干燥的环境中，加上女人们的彩妆很容易使得眼部干燥进而引发眼部疾病，因此，白领们保护眼睛势在必行。那么，以上小编为您盘点的白领护眼秘笈可以尝试一下，很有用哦。

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5 护眼诀窍 缓解白领眼部疼痛

5 护眼诀窍缓解白领眼部疼痛