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首先,驼背不睡枕头是不可以矫正的,极有可能造成病痛的发生；
【驼背不睡枕头可以矫正吗】其次,驼背指的主要是胸段变化,胸椎后凸,肩胛骨被拉向身体的前方,这和不睡枕头是没有什么必然联系的,如果驼背较重的人,不枕枕头会造成颈椎生理曲度变化！
最后,驼背的人,要想矫正,应该从两个方面入手 。一个是胸椎小关节紊乱,一个是肌力的不平衡,原理上是胸小肌和前锯肌过紧,肩胛骨被拉向身体的前方,菱形肌打不过它俩,拉不住肩胛骨让它在正常位置！

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