脑出血有哪些前兆 _生活经验

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脑出血有哪些前兆
1、脑出血有哪些前兆呢
经常出现反复性的流鼻血。
突然发作较为剧烈的头痛(与通常性质头痛不一样,呈头炸裂样),或病程较长,有逐渐加重的趋势;并多伴有恶心、呕吐的症状表现。
颈部变得僵直,后枕部不适(活动受限,尤其是低头,下颌抵上胸动作困难) 。
出现头晕的症状,感到周围环境不停旋转,无法稳定的站立或是晕倒在地。这些表现可是一过性的,也可反复出现或是愈发严重。
暂性视物模糊,或眼睛有重影出现,以后可自行恢复正常,或出现失明。
突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳。
和他人交谈时突然出现语言障碍,或口齿不清,听不懂别人所说的话。
走路不稳定,意识出现障碍,反应差,甚至神志不清醒,大小便失禁。
2、脑出血如何急救
如果家中有人发生了脑溢血,最初5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要,而保持呼吸通畅是急救要点。
如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所,家人应将其保持头部水平尽快转移到宽敞之处,并保持平稳和安静,立即呼叫急救车。在救护车到来之前,采取措施保证呼吸道通畅:松开患者的衣领,取侧卧位,便于口腔分泌物自行流出,或用纱布包住病人舌头拉出,以免舌根后坠阻塞呼吸道引起窒息,清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物,以保持气道通畅。一旦窒息,尽快掏净口腔,并进行人工呼吸。同时,可以让血压较高且神志清醒的脑溢血者口服控制血压、保护心脏的药物。“对所有脑溢血者来说,‘时间就是大脑’,随着脑出血、缺氧的时间越长,脑坏死的面积就越大,应在第一时间寻求医生的专业诊治。
3、脑出血的原因是什么
3.1、气候变化
科学发现脑血管病的发生受季节变化的影响,如春夏、秋冬交界的季节,现代医学界认为,外界温度的变化以及季节的变化可以影响人体神经内分泌的正常代谢,改变血液粘稠度,血浆纤维蛋白质、肾上腺素都会升高,毛细血管痉挛性收缩和脆性增强。短时间内颅内血管不能适应如此明显的代谢变化,即出现血压的波动,最后导致脑出血的发生。
3.2、情绪改变
情绪改变是脑出血的另一重要诱因,包括极度的悲伤、抑郁、恐惧、兴奋等,临床工作中发现,多数脑出血患者发病之前都出现情绪激动病史,研究证明临床上近半成的病人是因生气、情绪激动导致脑出血。
3.3、不良的生活习惯
世界卫生组织公认的是吸烟对人体有较为严重的健康影响,长期吸烟使得体内血管脆性增加,对血压波动承受能力的下降容易发生脑血管破裂,而长期饮酒造成血管收缩舒张调节障碍,并出现血管内皮的损伤,沉积血管内脂质,使得血管条件恶劣,容易发生脑出血。此外,长时间过度劳累,缺乏体育锻炼,也会使血粘度增加,破坏血管条件,导致脑出血的发生。
脑出血如何治疗
1、一般治疗
患者卧床,保持安静。重症需严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征,注意瞳孔和意识变化。保持呼吸道通畅,及时清理呼吸道分泌物;必要时吸氧。
2、降温治疗

体温降低后,脑代谢率降低,耗氧量减少,有利于脑细胞恢复和减轻脑水肿。但对脯出血,应用药物作冬眠降温时不良反应很多,且垒身降温可影响心脏功能,易发生肺炎等并发症,故以冰帽做局部物理降温为宜。
3、外科治疗
包括血肿清除术及血肿抽吸术,其目的都在于清除血肿,降低颅内压,使受压而未被破坏的神经元恢复功能,对某些危重患者,不但可以挽救生命,而且还可以提高生存质量。
脑出血如何预防
1、动左手
多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可减轻大脑左半球的负担,又能锻炼大脑的右半球。医学研究表明,脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球,所以防范脑溢血的发生,最好的办法是在早晚时分,用左手转动两个健身球,帮助右脑半球的功能正常发挥。
2、避劳累
避免体力和脑力劳动过度,超负荷工作可诱发脑出血。
3、调情志
保持乐观情绪,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐。
4、择饮食
饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋。
5、戒烟酒
【脑出血有哪些前兆】酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化。冠心病、高血压患者应戒烟酒。
6、防便秘
大便燥结,排便用力,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部自我按摩。

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