2 详细血糖居高不下因何在 _生活经验

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运动不够
【2 详细血糖居高不下因何在】有的糖尿病患者，特别是老年患者，常常足不出户，很少参加体育锻炼。这样也影响血糖的控制，使其居高不下。运动可以增加胰岛素的效能，使肌肉和组织细胞对糖的利用增加，从而使血糖下降。因此，糖尿病患者要适当参加体育活动。当然。要注意早餐空腹不要运动，每次运动时间不要超过30分钟，同时应按照自己的身体情况做力所能及的项目，切不可运动过量。
饮食不当
有的糖尿病患者认为，反正自己患上了这种?。?爱吃什么就吃什么，在饮食上为所欲为，无所顾忌；而有些患者，则是主食极度减少，偶尔因饥饿多吃一些米饭就提心吊胆。这两种不正确的饮食观念和做法都是错误的，均可影响血糖的控制。
应激
糖尿病患者如果经常处于应激状态，精神高度紧张，促使皮质激素、肾上腺素、生长激素增加，从而导致血糖居高不下。
感染
某些局部或全身细菌性感染，可导致血糖居高不下。一旦使用抗炎抗菌药物治疗，血糖即可恢复正常。

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