普洱茶、菊花、枸杞能长时间一起泡茶喝,其功效为养肝明目,增强机体免疫能力,同时具有减肥、降血脂、血压、缓解精神紧张,排除压力等作用 。
具体煮法如下:
一、准备材料:生普洱5至8克 , 枸杞10克 , 菊花5克 。
【普洱茶加菊花在加枸杞怎么样】二、具体做法如下:
普洱洗茶 , 加水并倒入锅中进行煮沸;加入菊花 , 枸杞煮茶,煮约15分钟即可;15分钟后,倒出冷却;加水再次煮开;煮沸可酌加冰糖调味,或直接饮用原味即可 。
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