【2 春季预防肝火】
![2 春季预防肝火](http://img.jing111.com/240318/1122002I7-0.jpg)
文章插图
感冒、热咳嗽、热哮喘,要防患于未然,就得尽量避开突热暴暖热风侵袭 。若已感染成疾,热感冒初起,应戒烟禁酒薄厚味 , 以杜绝生痰之源 。
春季易上火,尤其要注意“肝火”的上扬,每遇到春雨连绵或晨雾浓重,或碰到挫折,常会感到心情郁闷而恼怒、生火 。所以这时除了饮食调理,还要调养精神,修身养性,陶冶情操,精神乐观豁达,排除忧郁,制怒养肝 。
2 春季预防肝火的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 如何预防桃花癣
- 2 春天积极预防精神病复发
- 春季孕妇注意防风疹
- 早春预防流行病
- 2 如何预防桃花癣
- 3 如何预防桃花癣
- 2 春季孕妇注意防风疹
- 如何减轻皮肤病
- 春季里注意婴儿防抽筋
- 4 如何预防桃花癣