动脉硬化和动脉粥样硬化一样吗 _生活经验

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动脉硬化和动脉粥样硬化一样吗
1、动脉硬化和动脉粥样硬化一样吗
严格地说,动脉硬化是一个更大的概念。它是任何原因引起动脉壁增厚、变硬而缺乏弹性的病理变化的总称。它可以累及大、中、小三类动脉,主要包括动脉粥样硬化、动脉中层钙化和小动脉硬化。
动脉硬化中以动脉粥样硬化(AS)最为重要。它影响大、中动脉,可引起相当严重的后果。冠状动脉粥样硬化时,可造成心肌供血不足,引起心绞痛乃至心肌梗死、脑动脉硬化可引起脑供血不足、眩晕、头痛。后期脑萎缩时,可有精神变态、痴呆等;脑动脉内血栓形成或因动脉粥样硬化引起的小动脉瘤破裂出血引起的脑卒中(中风) 。可造成意识丧失、偏瘫、失语等严重后果,肾动脉硬化可引起顽固性高血压;肠动脉硬化可引起消化不良、便秘、腹泻;下肢动脉粥样硬化可引起间歇跛行,严重时发生肢端缺血坏死。
动脉中层钙化的发生与年龄有关。常发生于老年人头颈、肢体动脉,动脉中层有退行性病变和钙质沉着。
2、动脉粥样硬化要合理饮食
饮食总热量不应过高防止超重,应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物,如肥肉、奶油、肝、脑、肾等内脏和骨髓、鱼子、蛋黄、椰子油等。超重者应减少每日总热量,并限制糖类食物。饮食宜清淡,多进富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,如瘦肉、豆类及其制品等,并尽可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作为食用油。
3、动脉粥样硬化要坚持适量的体力活动
体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,对老年人提倡散步做保健体操和打太极拳等。
4、动脉粥样硬化要合理安排工作及生活
应注意劳逸结合,生活规律,保持心情愉快。
动脉粥样硬化有什么症状表现
一般表现，脑力与体力衰退,触诊体表动脉如颞动脉、桡动脉、肱动脉等可发现变宽、变长、纡曲和变硬。
主动脉粥样硬化大多数无特异性症状。叩诊时可发现胸骨柄后主动脉浊音区增宽;主动脉瓣区第二心音亢进而带金属音调,并有收缩期杂音。收缩期血压升高,脉压增宽,桡动脉触诊可类似促脉。X线检查可见主动脉结向左上方凸出,主动脉扩张与扭曲,有时可见片状或弧状的斑块内钙质沉着影。
脑动脉硬化,脑动脉硬化常发生于40岁以上的中老年人,男性多于女性,有高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟、饮酒及精神紧张的人多见。由于脑部长期慢性供血不足,而引起大脑功能减退。
动脉粥样硬化是怎么形成的
目前国际公认的理论主要包括脂质浸润学说、内皮损伤学说和炎症反应学说。动脉粥样硬化形成可以简述成以下这样一个过程:由于高血压、吸烟、糖尿病等原因。
血管的内皮逐渐受到侵袭损伤,而流动血液中的脂质、特别是低密度脂蛋白就通过受伤内皮的缝隙进入到血管内皮下的一层,一种叫巨噬细胞的细胞吞噬这些脂质,逐渐逐渐超出其负担,形成了一种叫泡沫细胞的细胞,而泡沫细胞就是动脉粥样硬化最重要的组成部分,久而久之,动脉粥样硬化越来越严重,就会导致上述最严重的致命性疾病的爆发。
【动脉硬化和动脉粥样硬化一样吗】因此,现在大家为了延缓和减少动脉粥样硬化的发生发展,都会去戒烟、控制血压、控制血脂和治疗糖尿病。

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