糖尿病发病率高吗 _生活经验

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糖尿病发病率高吗
1、糖尿病发病率高吗
糖尿病发病率高,对近10万人的调查则显示,我国≥18岁成人中,按国际标准诊断糖尿病,患病率则高达11.6%,约1.139亿人。更为令人担忧的是,国人糖尿病前期患病率是50.1%,也就是说,一半中国人是糖尿病大军的后备役部队。虽然近几年中国群众健康意识有所增强,但糖尿病人数快速增加的趋势,并未得到根本性的改变。
2、糖尿病高发的原因
2.1、体力活动快速下降
近期研究结果,久坐不动者发生糖尿病风险大幅增加:即使是与轻体力活动相比,久坐不动的人发生糖尿病风险增加22%;与中等程度体力活动相比,久坐不动者风险增加128% 。
2.2、精制食物过多
居民饮食中30%的能量来自于白米饭。过精制的碳水化合物,比如白米饭,有很高的血糖生成指数和血糖生成负荷,从而会导致血糖过快的升高或降低。
【糖尿病发病率高吗】2.3、超重和肥胖
另一项研究发现,中国有332万糖尿病是由肥胖/超重导致,其中240万是由腹型肥胖导致。在体重指数(BMI)相同的情况下,中国人体内的脂肪量比白更高含量。
3、糖尿病主要表现有两个
3.1、胰岛素分泌缺陷,即体内分泌的胰岛素量或分泌的时机出现问题。
3.2、体内细胞组织对胰岛素敏感性降低,看似胰岛素分泌的剂量合适,但胰岛素不能正常发挥作用。典型的病例会有吃得多、喝水多、小便多、体重减轻等表现,即“三多一少”症状。如果不能进行控制,糖尿病有可能出现急性或慢性并发症,甚至危及生命。
4、糖尿病分为4种类型
1型糖尿病(胰岛素分泌不足)、2型糖尿病(胰岛素作用不足)、特殊原因导致的糖尿病、妊娠糖尿病。我国糖尿病患者以2型糖尿病为主,约占90%以上;1型糖尿病约占5%,大多发生在年龄偏轻的人群及儿童和青少年;特殊原因导致的糖尿病约占0.7%;城市中妊娠糖尿病的患病率接近5% 。
糖尿病高危人群有哪些
1、年龄。一般指40岁以上的中年人,随着年龄的增长,机体代谢率下降,容易导致肥胖,肥胖患者普遍存在胰岛素抵抗,同时胰岛功能呈下降趋势,因此糖尿病随年龄增加发病率增加。
2、有糖尿病家族史的人。糖尿病的遗传因素占发病因素的50%左右,一般来讲2型糖尿病患者的子女更容易得糖尿病,特别是父母都是糖尿病患者的。
3、肥胖,肥胖造成胰岛细胞负担超负荷,同时造成胰岛素抵抗,胰岛素抵抗容易诱发糖尿病。有2型糖尿病家族史的人需要注意体重,预防糖尿病的发生。
4、糖耐量低减的人群,即空腹血糖大于6.1mmol/L,但小于7mmol/L,餐后2小时血糖大于7.8mmol/L,但小于11.1mmol/L 。
5、生过4公斤以上巨大婴儿的妇女得糖尿病的危险性比较大。
6、出生时体重不足5斤的孩子。
7、长期精神紧张,久坐不动的工作方式。
8、高血压、脂代谢紊乱的人群。
糖尿病的危害有哪些
1、肾脏的危害,由于高血糖、高血压及高血脂,肾小球微循环滤过压异常升高,促进糖尿病肾病发生和发展。早期表现为蛋白尿、浮肿,晚期发生肾功能衰竭,是糖尿病最主要的死亡原因。
2、心脑血管的危害,心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化,以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。血管收缩与扩张不协调,血小板粘聚,脂质在血管壁的沉积,形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血压,致使糖尿病心脑血管病发病率和死亡率呈上升指数。
3、急性并发症,糖尿病危害还包括急性并发症,尿病合并感染:发病率高,两者互为因果,必须兼治。常见感染包括呼吸道感染和肺结核、泌尿系感染和皮肤感染。
4、乳酸性酸中毒危害,患者多有心、肝、肾脏疾病史,或休克、有感染、缺氧、饮酒、大量服用降糖灵史,症状不特异,死亡率高。

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