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冬虫夏草作用功效
【冬虫夏草作用功效】1、冬虫夏草作用功效
调节免疫系统功能:冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量,使其处于最佳状态 。它既能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能 。
直接抗肿瘤作用:冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用 。冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分 。
提高细胞能量、抗疲劳:冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳 。
调节心脏功能:冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常 。
调节肝脏功能:冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生 。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有利作用 。
2、冬虫夏草炖羊肉是冬虫夏草的吃法之一
10g的冬虫夏草,10g的炮天雄,10g肉苁蓉,100g的羊肉,生姜2片 。把羊肉放在开水中煮5分钟,取出洗干净,然后把虫草,炮天雄,肉苁蓉分别用清水洗干净,全部都放入炖盅中,加入适量的水,炖3个小时,最后放盐调味 。这个汤可以治疗黑眼圈,头晕眼花和飞蚊症 。
3、冬虫夏草炖鸭是冬虫夏草的吃法之二
雄鸭1只,冬虫夏草5-8根,适量的葱姜食盐 。把鸭洗干净后放在砂锅内,在放入冬虫夏草和食盐,姜葱等调料,加水,用小火炖,直到炖烂即可 。也可以把虫草放入鸭腹内 。这个恩呢狗狗补虚助阳,适合久病体虚的人,对贫血,盗汗,阳痿遗精都能改善 。
4、冬虫夏草泡水喝是冬虫夏草的吃法之三
冬虫夏草用来泡水喝也是不错的,直接浸泡冬虫夏草,等待几分钟之后就能服用了,泡水的冬虫夏草也能够重复利用,在泡4-5次之后就可以直接取出冬虫夏草吃下去 。
冬虫夏草的适用人群
冬虫夏草的适用人群特别广泛,基本上是适合大部分人群,不过像儿童,孕妇和哺乳期妇女,感冒发烧,脑出血的人群是不适合吃冬虫夏草的,风湿性关节炎的人应该减量服用 。
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症人群 。同时也是年老体弱,病后体衰,产后体虚的人的调补佳品 。
冬虫夏草适用的人群有:抽烟,酗酒,长期服药的人;工作压力大,易疲劳;免疫功能地下,急躁,乏力,容易感冒和过敏的人,各种肿瘤患者;急、慢性肝炎,肝硬化患者;脑中风,高血脂尿毒症的人 。
而不同的人在服用冬虫夏草的时候也是方法不同的,虽然是“仙草”,但是并不是所有人都能食用和随便食用的 。大家在服用冬虫夏草的时候最好是能够问问医生,多听取医生的建议,这样对更好 。
冬虫夏草怎么鉴别
冬虫夏草用来煲汤,泡酒不错,能起到较好的滋补效果 。但很多时候我们似乎不很难买到真货,因为以次充好的冬虫夏草实在是太多了,所以我们要学会辨别,下面一起了解!
1、首先看颜色,真的冬虫夏草“虫”体表面呈深黄到浅黄棕色,在虫和草的结合部位,大多数虫体的颜色会发生一定程度的变化 。“草”的部分则呈现枯树枝的颜色,色泽较深 。
2、第二看外形,真的冬虫夏草腹面有足8对,位于虫体中部的4对非常明显 。
3、第三,看断面,真的冬虫夏草掰开后有明显的纹路,虫草中间有一个类似“V”形的黑芯,有些也可能是一个黑点,这黑芯其实就是虫的消化线 。
4、最后闻气味,真的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气 。
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