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肝不好怎么检查
1、肝不好怎么检查呢
1.1、反映肝细胞是否受损及程度的试验
包括血清酶类的谷丙氨酸转氨酶(ALT)、天门冬氨酸转氨酶(AST)、乳酸脱氢酶(LDH)、胆碱酯酶(CHE)、γ-谷氨酰转肽酶(GGT) 。
1.2、反映肝脏排泌功能的试验
检测肝脏对胆红素、胆汁酸等内源性或外源性高摄取物的排泌清除能力 。如BSP和靛缘排泄和潴留率 。临床以检测胆红素定量为常用 。
1.3、反映肝脏储备功能的试验
血浆白蛋白(Alb)和凝血酶原时间(PT)是通过检测肝脏合成功能,检测MDA酮律比以反映其储备能力的试验 。
1.4、反映肝脏间质变化的试验
血清蛋白电泳试验,透明质酸、板层素、Ⅲ型前胶原肽和Ⅳ型胶原的血清含量测试 。
2、肝不好有什么症状
2.1、消瘦、乏力
这种症状常出现于肝癌的中晚期 。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变,进食减少,严重时出现恶病质 。
2.2、发烧
肝癌所致发热一般在37.5C~38℃左右,偶可达39℃以上,呈不规则热型,多不伴寒战,午后发热较常见,有时也可见弛张型高热,发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起 。
2.3、消化道症状
常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀,甚或恶心、呕吐或腹泻 。
2.4、疼痛
这是肝癌患者常见的症状,疼痛部位一般位于肝区,肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主,也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现 。
2.5、其他症状
有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向,如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等;也可出现低蛋白血症,致水肿、腹水、腹胀等 。
3、肝不好如何保养
3.1、多饮水
寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害 。
3.2、少饮酒
初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于 通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发 。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮必伤肝 。
3.3、饮食平衡
食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀 。
3.4、心情舒畅
由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾 。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调 。
3.5、适量运动
开展适合时令的户外运动,如晨跑、散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的 。
肝不好补充什么营养
1、糖
大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质 。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能 。糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害 。
【肝不好怎么检查】2、蛋白质
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,是肝脏的最爱 。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用 。
3、维生素A
维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生 。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗病人降低癌症的复发率 。生活中含有丰富维生素A的食物有:番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等 。
4、B族维生素
B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用 。
肝不好吃什么好
1、菠菜
菠菜具有滋阴润燥,舒肝、补肝养血等作用 。对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效 。
2、猪肉
猪肉有补中益气、滋阴养肝的作用 。湿热痰滞内蕴者慎用 。
3、猪胆
猪胆有清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功 。
4、蘑菇
蘑菇是菌类植物中的皇后,本身就含有丰富的营养素了,而秋季吃蘑菇更有助于滋养肝脏 。
5、豆腐
鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用 。
6、西红柿
西红柿具有清热解毒的功效,同时对于肝病患者来说还可补充一些营养素,更有利于减少毒素对于肝细胞的损害 。保护肝脏的效果相当不错 。
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