【晚上睡觉时口里含片姜有什么好处】生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶 ， 它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多 。口含生姜，有助于血压升高 。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲 。可使肠张力、节律和蠕动增加 。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物 。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环 。体外实验 ， 对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用 。

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