冷光美白后避免吃什么 _知识分享

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【冷光美白后避免吃什么】冷光美白后,应该避免食用颜色鲜艳和颜色较深的食物,还有刺激性的食物也应该避免。比如西红柿、紫甘蓝、麻辣火锅、韭菜等等,这些都不宜在做完冷光美白后食用。当然,洋葱、姜葱蒜、孜然、胡椒这类刺激性的东西,也最好不要吃。冷光美白后应该避免颜色鲜艳的水果,莓果类的水果特别容易给牙齿染色,比如草莓、蓝莓、桑葚、覆盆子、樱桃。橙子、猕猴桃、芒果、圣女果也最好少吃。尽量吃白色的水果,比如苹果、雪梨等。冷光美白后的一周内,牙齿很容易被染色,所以我们应该避免吃巧克力、咖啡等零食。冷光美白后一段时间内,牙齿也很敏感,也不能吃坚果类的食物,比如瓜子、巴旦木、杏仁等。而冷光美白后最应该避免的就是甜食,那会让牙齿更加敏感,也容易降低冷光美白的效果。冷光美白后严谨吸烟,因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质,无法在水中溶解,所以会积累在牙齿上。而刚做完冷光美白的牙齿又特别容易被染色,所以在做完冷光美白后一定不能够抽烟。

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