【山药黄瓜可以一起吃吗】

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山药和黄瓜是可以一起食用的 。黄瓜是瓜茄类蔬菜的一种含有膳食纤维以及矿物质和水分,山药属于薯类,饱腹感强,可以当做主食食用 。两者一起食用营养上没有损失,对健康不会产生危害 。

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