冬季患上冠心病怎么办 _生活经验

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【冬季患上冠心病怎么办】
冬季患上冠心病怎么办
1、冬季患上冠心病怎么办
冬季户外寒冷,出门要保暖,也许寒冷对心脏正常的人影响并不大,但对冠心病患者的影响则会非常明显的。在寒流和冷空气侵袭、气温骤变时,多穿衣服防止受凉受冻,或者寒冷的天气,最好不要外出。
冠心病患者穿衣服时也要注意轻便着装,因为过重的衣服或鞋子会增加加患者的心脏负担,加重病情,这样一来,寒冷天气冠心病患者就不宜出门了。同时也建议在冬天里出现气温不太低、天气晴朗之时,要经常出门去参加室外活动,适当的活动筋骨,既能提高免疫力,也能降低对寒冷的敏感性。
中草药养护血管,稳定病情。冠心病患者可食用具有养护血管、改善动脉硬化的药食同源性中草药来养护血管,比如枸杞子、姬松茸、芦笋等,对血管的养护和修复是非常有帮助的,传统食用的方法通常是煎煮喝,但煎煮饮用的方式,药用食物中的有效物质极少被人体吸收的,疗效会大打折扣的。
2、冠心病典型症状
因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指,休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。胸痛也可出现在安静状态下或夜间,由冠脉痉挛所致,也称变异型心绞痛。如胸痛性质发生变化,如新近出现的进行性胸痛,痛阈逐步下降,以至稍事体力活动或情绪激动甚至休息或熟睡时亦可发作。疼痛逐渐加剧、变频,持续时间延长,祛除诱因或含服硝酸甘油不能缓解,此时往往怀疑不稳定心绞痛。
3、冠心病怎么诊断
冠心病的诊断主要依赖典型的临床症状,再结合辅助检查发现心肌缺血或冠脉阻塞的证据,以及心肌损伤标志物判定是否有心肌坏死。发现心肌缺血最常用的检查方法包括常规心电图和心电图负荷试验、核素心肌显像。有创性检查有冠状动脉造影和血管内超声等。但是冠状动脉造影正常不能完全否定冠心病。
冬季冠心病如何保健
1、冬季要注意保暖。人在受到寒冷刺激时,如:遇冷、逆风行走、冷水浴等,可引起血管收缩,使心脏阻力增加,从而诱发心绞痛。
2、避免剧烈运动。冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧,进行剧烈的体育运动,可增加心脏负担,更进一步增加心肌耗氧量,容易诱发心绞痛、心肌梗死等病症。
3、关于早晨锻炼。有些冠心病患者早晨匆忙起床,到户外锻炼,这时心脏功能尚未能适应活动的需要,容易发生冠状动脉痉挛,出现心绞痛或心肌梗死等不良后果。因此冠心病患者早晨起床不应过快,应在醒来以后,首先在床上轻轻地活动手脚,用手在心前区按摩10分钟,待感觉舒适后,再慢慢起床。而户外活动量应根据病情,量力而行。
冬季冠心病的危害
1、冠状动脉树长期硬化情况下,冠心病的危害最终会导致远端下游相应的灌注区域的心肌缺血。冠心病患者在发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。慢性供血量不足主要由于严重狭窄或闭塞所致;如果临时发生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短时间内解除,冠心病患者在临床上则表现为心绞痛。
2、冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上冠心病患者会表现为突然死亡。
3、危害主要有:冠状动脉树长期硬化情况下,最终会导致远端下游相应的灌注区域的心肌缺血。发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。心绞痛可分为稳定性和不稳定性两种。稳定性心绞痛一般不会诱发急性心肌梗死,不稳定性心绞痛则容易发生急性心肌梗死。

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