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第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑 , 旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍 。
第六招:电脑摆放位置很重要 。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面 , 其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱 。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害 。
第七招:注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质 。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风 。
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等 。
第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛 , 所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状 。此外 , 香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状 , 还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老 。
【2 10招最有效的防电脑辐射方法】第十招:尽量避免在电脑前连续超过3个小时,中间要休息下 。
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