肝胆郁热的原因 _生活经验

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肝胆郁热的原因
1、肝胆郁热的原因
1.1、肝胆郁结
在诸多内伤杂病中,气机郁滞首当其因。所谓:“气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉,故人身诸病多生于郁。”而“郁”者,又先责于肝胆。肝主疏泄,喜条达而恶抑郁。且肝主谋虑,胆主决断,人的精神情感、思维决策多受其左右,故肝胆之气多郁滞。
1.2、脾胃损伤
东垣有云:“内伤脾胃,百病由生”、“百病皆由脾胃衰而生也。”脾胃乃后天之本,气血生化之源,五脏六腑之枢纽。若脾胃受损,寒湿内生,纳运失常,气血化生不足,肝体失其柔养,肝木条达之性有失,则郁而为病。
1.3、疾病谱的改变
随着时代的变迁,生活习惯、生活环境及自然气候的改变,人类的疾病亦发生了很大的变化,许多疾病如糖尿病、冠心病、肥胖、肿瘤等诸多现代疾病,虽在古代亦有见之,但远非如今之普遍。
1.4、饮食、情志的影响饮食、情志对于疾病的发生、发展具有较大的影响,不论是外感还是内伤,都与人的饮食、情志有着密切的关联。
2、肝胆郁热的临床表现
“肝胆郁热”病机所表现的证候较为繁杂,但从临床所见,主要表现为胃脘胀满冷痛,饮食不振,多食、饮冷即胀,嗳气吞酸,口中干苦,但喜热饮,或口舌生疮,口中秽臭,或胁满刺痛,或烦躁易怒,不寐多梦,或面部烘热,易发痘疹,或头晕目痛,或咽部不利,似有痰阻,或月经紊乱,经前腹痛腹泻,乳房胀痛,或手足不温,或大便稀溏、干稀不一,小便偏黄,舌偏红、苔薄黄微腻,脉细弦或数等。
3、肝脏最怕什么
3.1、一怕:酗酒
酒精进入人体后,很少一部分由胃里的酶代谢,90%～95%的解毒工作都留给了肝脏。主人长期饮酒会让肝脏不堪重负,久而久之让肝脏变成酒精肝。如不马上控制,还会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化,甚至是肝癌。
3.2、二怕:乱吃药
是药三分毒,肝脏是药物代谢的主要脏器,因此常常受到药物的毒害。据统计,目前至少有1100种药物具有潜在肝毒性,每次见到它们肝脏都吓得哆嗦。
3.3、三怕:脂肪堆积
脂肪本不是肝脏的敌人,而是肝脏必不可缺的营养。可人体一旦摄入过多脂肪,它们便会将肝细胞围堵起来,细胞便无法正常地从血液中获得营养,转化而来的养分也运不出去,最终缺血而死。正常情况下,脂肪应占肝脏体重的5%,超过5%即为轻度脂肪肝,超过10%则为中度,一旦超过25%就是重度。

肝胆郁热的食疗方法
1、黄花菜瘦肉汤
黄花菜30克,精瘦肉60克,煮汤服。其可治急性黄疸型肝炎,慢性乙型肝炎,中医辨证属肝胆湿热者。
2、黄花菜粥
黄花菜30克,瘦肉末15克,糯米、白糖适量,煲成粥,每日1次~2次,能清热凉血,消肿,利尿,止痛,明目,适用于急性黄疸型肝炎,慢肝属肝胆湿热型。
3、随草记的啤泰茶(随草记埤泰茶)
可在平时空闲的时候喝杯随草记的啤泰茶(随草记埤泰茶),属于内调养生茶饮,内含白扁豆花,肉桂,生姜,大枣,茯苓等天然草本成分,能够给深度滋养脾脏,修复因感受湿热之邪或脾虚水湿内生,日久化热,或长期过食甘肥厚味生湿助热的脾胃。
4、五汁饮
梨、荸荠(马蹄)、藕、鲜芦根各100克,麦冬50克。制法是将上述五味洗净去皮后,使用器械或容器,粉碎绞汁饮用。其有清热解毒、生津止泻功效,适用于慢性肝胆湿热型。

肝胆郁热吃什么中成药
1、肝阳上亢,肝风内动证
临床表现:头摇肢颤。眩晕欲仆,乃至俄然昏仆,走路不稳,语言蹇涩,口眼歪斜,半身不遂。兼症肝阳上亢,头胀头痛,烦躁易怒,肢麻项强。舌红,或苔腻,脉弦细有力。
治法:镇肝熄风。
常用方剂:羚羊角汤加减。
常用中药:羚羊角、桑根白皮、木通、旋覆花、葳蕤、升麻、茯神。
2、肝阳上亢,肝肾阴虚证
临床表现:女子月经量少或闭经的现象。健忘耳鸣,舌红少苔,头晕目眩,咽干口燥,失眠多梦,五心烦热,腰膝酸软,胁痛,男子遗精,颧红盗汗,脉细数。
治法:滋补肝肾。
常用方剂:杞菊地黄丸加味。
【肝胆郁热的原因】常用中药:枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

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